У клиента, если он пришел на консультацию, всегда есть запрос, или вопрос, или ситуация, с которой не получается справиться или разобраться самому. И когда мы с этим начинаем работать, я могу использовать методики разной глубины. Всё зависит от уровня нашего контакта с клиентом и ситуации "здесь и сейчас".
1. Мы можем использовать VR-терапию для помощи клиенту в переживании пугающего и травматического опыта, тревожных и навязчивых состояний. Это новый и эффективный метод, который позволяет попасть в нужное для терапии состояние, увидеть "своими глазами" как работают защитные механизмы, потренировать умение справляться со своими реакциями в надежном и безопасном терапевтическом пространстве.
VR (Virtual Reality) - виртуальная реальность. Это новейшая технология, с которой вы можете полностью погрузиться в самые разнообразные миры. Именно в VR человек может испытать настоящее присутствие (presence) в иной реальности. Не просто наблюдение, или захваченность, как бывает от хорошего фильма на большом экране, а именно ощущение, что ты находишься ВНУТРИ.
Звукотерапия - использование различных музыкальных инструментов, звуков, голоса для нахождения ресурсного состояния, проработки телесных симптомов и проявления эмоций, в том числе недоступных в обычной жизни.
В детстве все мы сталкиваемся с ситуациями, когда нам плохо и нужна поддержка взрослого. Но не всегда и не сразу она приходит, а иногда родителей нет рядом или у них свои проблемы. В такие моменты наша психика начинает образовывать защитные механизмы.
С каждым годом, с каждым этапом жизни в душе появляются новые слои.
Каждое новое «годовое кольцо» неповторимо, но если посмотреть на душу в целом, как вот на этот спил, становится видно что-то ОБЩЕЕ во всей этой картине.
Душа растёт не хаотично. Создатель её мечтал об особенной, уникальной, прекрасной судьбе этой души.
Насколько грубость и неуважение влияют на окружающих нас людей? Christine Porath уже давно исследует этот вопрос, и результаты впечатляют!
К примеру, последние опросы показали, что сотрудники компаний, чьё начальство неуважительно к ним отнеслось, стали В ТРИ РАЗА МЕНЬШЕ прикладывать усилий к своей работе!
80% времени у них стало уходить впустую, из-за переживаний неудачи и чувства вины. А 12% просто уволились.
У больного проказой сигналы о том, что тело поранилось до мозга не доходят, потому что нервная система поражена. Человек просто не чувствует боли, любая царапина воспаляется, и в итоге тело сгнивает заживо... Проказа очень заразна и неизлечима, поэтому больные ей живут в обособленных лепрозориях.
Во сне мы проводим не просто большую, но и ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ часть жизни. Психика во сне - находится совсем в другом процессе, сознание, дневной контроль - перестают доминировать. И поэтому ПРОБЛЕМЫ СНА - очень серьёзный признак того, что в психической жизни необходимы изменения. Думаю, каждый с ними сталкивался хотя бы раз.
Много думаю в последние дни о столкновении с РАЗНОЙ реальностью, приятной и неприятной.
На мой взгляд, у современного человека существует искушение искать «легкого позитивного бытия», в котором неприятные аспекты опыта куда-нибудь исчезают.
В квантовой физике есть понятие СЦЕПЛЕННОГО состояния элементарных частиц - когда они порождены одним источником, их состояние зависит друг от друга несмотря на любое расстояние между ними. Эта связь действует мгновенно, быстрее скорости света. Погуглите "парадокс ЭПР", это экспериментально доказано!